预防白癜风的常识有什么

预防白癜风的常识有什么? 摘要：减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。 在各种皮肤病中，白癜风疾病是最常见的一种，该病还是慢性的疾病，对患者的外观和心理都造成了很大的影响，而且治疗起来有些困难，因此该病的预防显得非常重要，那么预防白癜风的常识有什么? 以下8常识，对预防白癜风有很大帮助： 1、限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品。 2、少吃含维生素C的食品。 3、适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入。 4、减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。 5、选择优质的化妆品，优质化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正，对皮肤伤害较小。 6、不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，化妆后应及时清洁皮肤，给皮肤休息的时间。 7、学会缓解来自生活和工作各方面的压力，劳逸结合。 8、注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。